Als de oefeningen echter in een normaal, gemiddeld bereik worden uitgevoerd, zullen ze geen invloed hebben op de algemene toestand van de zwangerschap en vooral niet op de bevalling of…
Continue ReadingHet is om deze reden dat lichaamsbeweging een belangrijke factor is bij het verliezen van cellulitis. Voor een cellulitisvrij lichaam moet je dus altijd aan lichaamsbeweging doen().Lichaamsbeweging en hoge bloeddrukHet…
Continue ReadingAls je kinderen hebt die niet actief zijn, of ze nu zwaarlijvig zijn of niet, moet je ze zeker dagelijks betrekken bij een of andere vorm van lichaamsbeweging. Het aanleren…
Continue ReadingZZZZZZtitle:Oefening en Kinderen: Het Verschil Tussen Het Trainen Van Kinderen En Volwassenen!auteur:Raymond Kellysource_url:http://www.articlecity.com/articles/health/article_2023.shtmldate_saved:2007-07-25 12:30:11categorie:gezondheidarticle:De grootste fout die iemand kan maken bij het sporten met kinderen is om ze te behandelen…
Continue ReadingEen studie heeft duidelijk de theorie ondersteund dat gewichtsverlies preventief werkt. In de studie verminderde het risico op het ontwikkelen van artrose in de knie bij vrouwen met overgewicht die…
Continue ReadingVoedsel omzetten in vet lijkt voor de meesten van ons maar al te gemakkelijk. Vet kwijtraken is veel moeilijker, en om dit te bereiken hebben we slechts drie alternatieven: (1)…
Continue ReadingMensen zijn vaak bang om te gaan sporten en denken dat ze een zware taak te wachten staat die hen zonder energie en met spierpijn zal achterlaten. Dit hoeft niet…
Continue ReadingAls spieren vermoeid raken, produceren ze minder kracht. Om een taak te volbrengen, zoals bijvoorbeeld de trap oplopen of sneeuw scheppen, moeten meer spiereenheden worden aangesproken om de vermoeide spieren…
Continue ReadingVergeet niet dat een niet-getraind lichaam, zelfs als het vrij is van ziekteverschijnselen of problemen zoals artritis, niet over zijn volledige potentieel beschikt(). Begin daarom nu met lichaamsbeweging!Lichaamsbeweging en cellulitisToen…
Continue ReadingCopyright © 2005 Treadmill-Info.com Alle rechten voorbehouden.ZZZZZZtitle:Oefen op de juiste manier om je energie op te krikkenauteur:Dr Edward Steinersource_url:http://www.articlecity.com/articles/health/article_4399.shtmldate_saved:2007-07-25 12:30:12categorie:gezondheidartikel:Er zijn twee hoofdtypes van lichaamsbeweging. Aerobic en Anaeobic oefening. Laten…
Continue Reading